Заняття на відновлення психоемоційного стану

Начальник відділу психологічного забезпечення НУЦЗУ Іван Пономаренко провів зі студентами університету заняття спрямоване на подолання стресу, зниження напруги та наслідків психологічних травм.

Під час зустрічі учасники ознайомилися з методами та техніками, які допомагають відновити психоемоційний стан.

Заняття відбулося в межах Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» та реалізації проєкту «Пункт психологічних практик», що спрямовані на підтримку психологічного благополуччя та формування навичок саморегуляції.